メールで知り合った友達が
ダイエットをしたがっていて
「あるある大辞典」を見て
納豆ダイエットをやったと言っていた。
スーパーは納豆売り切れ状態らしくて、
しかし、数ヶ月前、駅の売店で納豆が問題になっている
らしい記事の見出しをみた。
納豆は好きだけど別にその雑誌を見ることもなく
時は流れて。
ちょっと今日、インターネットで調べたら
食品安全委員会の発表で納豆に多く含まれる
大豆イソフラボンの摂リ過ぎは
ホルモンのバランスが崩れるというもの。

また別の書込みで親戚の人が納豆の食べすぎで
入院したとの記事を見た。
納豆にかけるタレがありますよね、
塩分が入っているので
毎日納豆を食べる人は要注意とのことです。

彼女に教えてあげようと思っていたら
今夜のニュースで「あるある大事典」の
虚偽のデータ報告のことが流れてましたね。

彼女には他のダイエットをお薦めしています。

【豆知識】
１日のイソフラボンの摂取量は75mg以下が望ましい。
朝と夜に納豆1パックずつ食べたとしたら
それで73.5mgのイソフラボンを摂取したことになります。

今日も新人さんが入ってきた。
私も新人だけどぉ・・・
帰りに更衣室ですれ違って、
「宜しくお願いします！」
と向こうから言われ、また
「すごく疲れた」と言っていた。
最初は疲れるのよね、
でも明るい感じ〜若くはないけど。
また月曜日に女子社員が移動してくるみたい。

新しい職場に初出勤でした。
死ぬほど疲れた〜
1日、受注の入力をしていたので
肩こっちゃった。
でもそのビルの中には歯科医院もあるし、
郵便局もあるし、
コーヒーショップも
レストランもお蕎麦屋さんも・・・
コンビニもあり、
山ほどお弁当が詰まれてました・・・
しばらく残業はしないことに。

今日、某大手メーカーのグループ会社の面接に行きました。
上司の部長がいなくて、センター長の女性と面談、、
ちょっと女性の上司は苦手かな？
でも来週の月曜日から通うことになったので
やっと決まった！って感じで嬉しナミダ・・・
なんか残業が多いみたいなので
今週１週間は家でゆっくり静養しようと思ってます。

ミーティングが終わったら
持病の肩凝り、頭痛で気持ち悪い〜
ロビーのソファーで具合悪そうに
していたら、
友達が来て、
あるものを差し出してくれた
これで肩凝りが治るって、
ペップボトルの水の中にいれて
飲んだら、
不思議とすっかり肩の張りも
頭痛もウソのように治った。
わわわ、すごいな＾＾）
このあと、みんなでおそば屋に行って夕飯。
天麩羅そばとミニかつ丼のセットを食べた。
美味しかった！

ホテルの化粧室にショルダーバッグを
置き忘れた。
ないないと探していて、
クロークに行ったら、
バッグは見つかったんだけど
お財布から現金３万円が消えてた。
大ショック〜
警察の人を呼んでもらって
被害届けを出した。

新宿の南口で部長と待ち合わせた。
居酒屋「金の蔵」へ行った。
すっごく安くて美味しい！
お薦めです。
↓
http://www.sankofoods.com/shop/kin/index.html

「肌、つるつるだね。」
といわれたので
「へへ、このお陰〜」と言って
お気に入りの美白のクリームを部長の顔に
つけてあげた。」

彼の肌、固かったよ。
部長の焼酎ボトルのあまりを
ペップボトルに入れて
大阪へ旅立った・・・

手帳を買おうと思って
横浜のジョイナスへ行った。
お金がありあまっていて
使うのに困っている人達が
たくさん、袋を提げて歩いていました。
ドトールコーヒーに入ったけど
次々にお客さんが入ってくるので
落ち着つかなかった。